CUARTO DÍA DE PRETEMPORADA.

SPORTIVO LUQUEÑO 2013.

LUQUEÑO EN SU CUARTO DÍA DE PRETEMPORADA.

Sportivo Luqueño continúa con la etapa de pretemporada y en horas de la mañana se trasladaron a Rakiura Resort Day para seguir con los trabajos fuertes ordenado por el preparador físico Jorge Salas.
Las primeras tareas se llevaron a cabo en el gimnasio del complejo donde los futbolistas del auriazul realizaron fuerza, potencia, arranque y musculación. Insistiendo en la fuerza máxima de 20-25 kilos y en la velocidad de 15 metros por 25.
Posteriormente se movilizaron en un sector del Rakiura para desarrollar carrera canguro de 200 metros. Pasadas de 50, 100, 150 y 200 metros por cinco. La práctica matinal finalizó con masaje, recuperación y pileta.
Tras los intensos trabajos, los jugadores quedaron en la concentración del club para descansar y volver en horas de la tarde, a partir de las 17:00, en Rakiura.

AMISTOSOS CONFIRMADOS
Sportivo Luqueño confirmó tres amistosos previo al inicio del campeonato Apertura.

Sábado 19 de enero
Deportivo Capiatá vs Sp. Luqueño

Miércoles 23 de enero
Carapeguá vs Sp. Luqueño

Sábado 26 de enero
Sp. Luqueño vs Rubio Ñu.

David Aranda

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CUARTO DÍA DE PRETEMPORADA.

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